Alena Baltseva | 2.09.2015 | 4178

Alena Baltseva 02.09.2015 4178

O listă de lucruri pe care trebuie să le faci cu familia în această toamnă.

Vara s-a terminat și a început un nou an școlar. Dar este acesta un motiv pentru a fi trist? Toamna este perioada în care toată natura se îmbracă în culori bogate și se transformă într-un loc de joacă uriaș unde poți să culegi ciuperci, să te întinzi pe frunzele căzute și să sari în bălți.

Pentru a face aceste trei luni minunate utile pentru tine și copiii tăi, ia notă de aceste 25 de idei de activități distractive pentru întreaga familie.

Activitatea de toamnă #1: săritul în frunze

Făcând un salt de alergare pe un munte de frunze proaspăt culese - ce ar putea fi mai distractiv! Îți amintești ultima dată când ți-ai făcut o asemenea plăcere? La scoala? E timpul sa repetam!

Distracția de toamnă #2: faceți un picnic în natură

Sfârșitul verii nu înseamnă sfârșitul sezonului de picnic! Prânzurile cele mai pline de suflet din natură au loc într-o zi însorită de toamnă, când parcurile și pădurile sunt acoperite cu un covor roșu-auriu luxos. Ce frumos este să bei ceai fierbinte dintr-un termos, învelit într-o pătură caldă, și să admiri toată această splendoare naturală!

Distracția de toamnă #3: cules de mere

Când mergi la dacha pentru a recolta mere, nu uita să-ți iei copiii cu tine, pentru că aceasta este o axiomă: cele mai delicioase mere sunt cele culese din copac cu propriile mâini.

Distracția de toamnă #4: frecați lemnul

Da, nu credeai! Puteți face o mică cercetare cu copiii de vârstă preșcolară și primară: atașați o foaie goală de hârtie la scoarța diferiților copaci, frecați foaia cu un creion de ceară și apoi comparați desenele.

Activitatea de toamnă #5: mergeți în sat

Chiar dacă copilul tău a petrecut toată vara vizitându-și bunicii din sat, vizitează mediul rural toamna, în perioada recoltei. Cine știe, s-ar putea chiar să ai voie să mergi în cabina sau remorca unui tractor!

Distracția de toamnă #6: colectarea unui erbar

În timpul plimbării, strângeți frunzele care vă plac, uscați-le și lipiți-le într-un album. Împreună cu copilul dumneavoastră, semnați numele tuturor copacilor, adăugați desene, decupaje și fotografii. Divertisment util și interesant pentru copii.

Activitatea de toamnă #7: Faceți cidru de mere

Desigur, ne referim la varianta non-alcoolică. Prepararea acestuia nu este mult mai dificilă decât compotul obișnuit.

Spălați și tăiați 10 mere într-o cratiță fără coajă. Umpleți cu apă până acoperă merele cu 5 centimetri. Se toarnă 150 g zahăr, 1 lingură de scorțișoară (puteți pune câteva bețișoare) și aceeași cantitate de ienibahar măcinat. Gatiti o ora la foc mediu fara capac, apoi reduceti focul si fierbeti inca doua ore. Se strecoară și se servește fierbinte.

Distracție de toamnă #8: Petreceți sâmbăta în pijamale

Începutul anului școlar după trei luni de relaxare de vară este puțin stresant, dar totuși stresant pentru copil, dar și pentru părinți. Permiteți-vă să petreceți o sâmbătă „leneșă” în pijamale: întindeți-vă în pat cu o carte, urmăriți împreună un desen animat și luați-vă timp!

Distracție de toamnă #9: creați parfumuri naturale de casă

Toamna este vremea legumelor, fructelor și, bineînțeles, a tot felul de condimente! Iar cel mai parfumat condiment de toamnă este cuișoarele. Împreună cu copiii tăi, decorează portocale și mere cu stele de garoafe și aranjează fructele pe măsuța de cafea. În curând, întreaga casă se va umple de aroma condimentată a toamnei.

Activitatea de toamnă #10: Citiți o carte nouă

Petreceți serile ploioase de toamnă cu beneficii – cu întreaga familie. De exemplu, romanele O.Henry sau povestiri Ray Bradbury. Sau poate că este timpul să începi un serial fantasy: "Cronicile din Narnia", "Hobbit-ul"Și "Stapanul Inelelor" sau „Harry Potter”?

Activitatea de toamnă #11: tricotează o eșarfă

Și lăsați copiii să vă ajute: alegeți modelul care le place, culoarea firului și desfășurați biluțele.

Activitatea de toamnă nr. 12: vizitarea rezervației naturale

Mergeți la cea mai apropiată rezervație naturală sau parc național. Mergeți într-o excursie de-a lungul traseului ecologic și urmăriți animalele.

Activitatea de toamnă #13: Coaceți o plăcintă cu mere

Dacă te-ai plictisit de plăcinte simple cu mere, încearcă să coaci o plăcintă... chiar în mere!

Tăiați vârful mărului, îl umpleți cu următorul amestec:

150 g fulgi de ovaz
- 50 g faina
- 50 g zahar (de preferat brun)
- 50 g unt moale

Coaceți la cuptor până merele sunt moi. Desertul finit poate fi acoperit cu miere sau iaurt.

Distracție de toamnă #14: colorarea conurilor de pin

Scoateți guașa și acrilul din cele mai nebunești culori din coșurile voastre. Puteți face o ghirlandă drăguță din conuri de pin pictate pentru a decora copacul unui copil sau de Anul Nou.

Activitatea de toamnă #15: Faceți o tocană

Tocană de legume din grădina bunicii... Chiar și această ocazie culinară merită să te îndrăgostești de toamnă. Tratați cinele în familie ca pe un ritual și fiecare zi va fi plăcută, în ciuda capricilor vremii.

Activitatea de toamnă #16: Fierbe niște porumb

Fierbeți porumbul, frecați-l cu sare înainte să se răcească și mâncați-l cu plăcere. Îți mai face gura apă?

O alternativă este porumbul la grătar.

Distracție de toamnă # 17: Decorează un dovleac

Chiar dacă sculptarea fețelor înfricoșătoare pe dovleci și decorarea lor este o tradiție occidentală, este totuși atât de interesant! Nu uitați să rezervați una dintre serile voastre de toamnă pentru această activitate.

Distracție de toamnă #18: strângeți ghinde și castane

Colorează-le sau pune-le pur și simplu în borcane transparente. Și iarna, ghindele pot fi transformate în decorațiuni pentru pomul de Anul Nou.

Distracție de toamnă nr. 19: strânge un buchet de toamnă

Lampioane, crizanteme, asteri. Dalii, anemone – lista uimitoarelor flori de toamnă continuă. Adăugați în buchet frunze colorate, o crenguță de rowan, flori uscate - și un decor frumos pentru casa dvs. este gata.

Activitatea de toamnă #20: sărituri în bălți

Pentru o zi, oprește părintele strict din tine, pune-ți cizme de cauciuc și mergi la sărituri cu toată familia. Și nu uitați să vă aduceți aparatul foto!

Distracție de toamnă # 21: Gătiți un milion de feluri de mâncare de dovleac

Dovleacul este regina toamnei. Faceți terci, supe și gem din el, coaceți plăcinte și clătite. Adăugați dovleac peste tot!

Divertisment de toamnă nr. 22: spune o poveste de groază noaptea

O noapte rece de toamnă, când vântul fluieră printre copaci și ploaia bate pe fereastră, este momentul perfect pentru a spune o poveste cu fantome sau două. Copiilor le va plăcea! Principalul lucru este să nu exagerați cu detalii înfricoșătoare. Este foarte posibil să ne limităm la o poveste citită artistic de Oscar Wilde "Fantoma de la caterville". La final, se termină cu un final fericit.

Distracție de toamnă #23: faceți o ședință foto în frunze

Nu rata acele câteva zile în care natura este transformată parcă de valul baghetei unui vrăjitor bun. Când toți copacii strălucesc de aur, ia-ți aparatul foto și mergi la o ședință foto de familie.

Distracție de toamnă #24: faceți o coroană de frunze

O coroană de frunze de arțar căzute este cel mai bun decor pentru o mică prințesă și mama ei.

Activitatea de toamnă #25: Privirea stelelor

În ciuda faptului că ploile de stele din august au trecut deja în urmă, la începutul toamnei stelele încă strălucesc la fel de puternic ca vara. Dar se întunecă mai devreme, ceea ce înseamnă că nu trebuie să stai afară până târziu. Apropo, la sfârșitul lunii septembrie veți putea urmări eclipsa de Lună.

Sa aveti o toamna placuta si memorabila!

Toamna este cea mai misterioasă perioadă a anului. În acest moment există o schimbare constantă a vremii. Septembrie ne dă căldură, dar deja în octombrie apar primele înghețuri, care se intensifică în noiembrie. În același timp, toamna nu trebuie tratată rău.

Este întotdeauna un mister, imprevizibilitate, noutate. Vacanțele și vacanțele se încheie și începe întregul sezon de lucru. Încă o dată, puteți întâlni elevi și studenți pe străzi. Și, în același timp, fiecare zi de toamnă poate fi petrecută de tine încercând să obții fericirea. Și o persoană fericită nu se teme de nicio condiție meteorologică.

Dar ce să faci toamna, mai ales când toate ideile s-au secat deja, când nu poți veni singur cu nimic nou și interesant? Sperăm să găsiți următoarele idei (toate sau unele dintre ele) distractive și interesante și demne de atenția dumneavoastră.

Poate că după ce ai citit acest articol vei avea propriile tale gânduri despre ce să faci în toamnă. Dacă se întâmplă acest lucru, misiunea noastră va fi îndeplinită!

Ce să faci toamna: 10 idei de pe site Ce să faci

1. Sportul

Încă o dată venim la sfaturi privind activitățile sportive. În plus, toamna activitatea unei persoane scade și apare excesul de greutate. În această perioadă a anului, este mai bine să alegeți activități în interior pentru a evita problemele cu vremea rea. Pe de altă parte, căldura verii se diminuează, iar sporturile în aer liber devin deosebit de confortabile și convenabile. Mișcă-te mai mult și nu îți va fi frică de niciun blues! De exemplu, mersul cu bicicleta de toamnă este deosebit de frumos.

2. Călătorii

Întrucât nu toată lumea poate obține o vacanță în timpul sezonului de vară, toamna este o altă șansă de a ieși în stațiune. În țările calde. La mare. Pe baza propriilor capacități și finanțe, ați putea alege o excursie ieftină pe coastă. Mai mult, în această perioadă a anului goana turistică scade oarecum, iar agențiile de turism au bilete gratuite.

3. Sesiune foto

Probabil că fiecare dintre voi este bine familiarizat cu rafinamentul și bogăția peisajului de toamnă. Puteți conduce singur o ședință foto, puteți întreba prieteni, puteți angaja un fotograf profesionist sau un fotograf începător (nu va fi deloc costisitor). Petrece-ți timpul liber gândindu-te la această idee, concentrându-te pe detaliile ei și te vei distra de minune, uitând de plictiseală.

4. Picnic

Deoarece soarele de toamnă nu este la fel de fierbinte ca soarele de vară, puteți ieși liber în aer liber fără teama de arsuri solare și insolație. Dacă prietenii sau rudele tale susțin această idee, cu atât mai bine! În zilele ploioase, un picnic poate fi ușor înlocuit cu o întâlnire liniștită acasă. Și puteți găti pur și simplu toate produsele în cuptor. Pentru un plus de atmosferă, poți chiar să stai chiar pe podea.

5. Oaspeți

Nu te vei plictisi niciodată de oaspeți. Din acest motiv, ai putea invita oaspeți la tine sau să vizitezi singur prietenii. Toate tipurile de produse de patiserie, feluri de mâncare cu ciuperci și delicatese sunt un plus excelent pentru o întâlnire prietenoasă. Totodată, poți chiar aranja degustări de preparate noi pe care le vei găti pentru prima dată. Prietenii nu te vor lăsa să te plictisești!

6. Planificare

Dacă nu știți ce să faceți în toamnă, începeți să vă planificați propriile afaceri pentru viitor. Toamna și iarna vă așteaptă înainte, timp în care puteți învăța cu ușurință noi abilități și cunoștințe. Acesta este un moment minunat al anului pentru a lucra pe tine, pentru a-ți dedica timpul dezvoltării și îmbunătățirii. Poate doriți să vă pregătiți pentru sezonul de vară următor, pentru o viitoare excursie în țări și orașe noi, doriți să învățați limbi noi, să stăpâniți programarea și orice altceva...

7. Excursie la cumpărături

A venit toamna, vremea și hainele s-au schimbat. Asta înseamnă că ai putea să mergi la cumpărături și să iei deja câteva haine calde în avans. Nu trebuie să cumperi nimic. Principalul lucru este să vă relaxați, să vă distras și să vă reîncărcați cu noi emoții și experiențe. La urma urmei, nu știi ce să faci toamna, prin urmare, cumpărăturile pot fi o soluție excelentă la problema ta.

8. Hobby

Toamna este, de asemenea, o perioadă minunată pentru pescari și culegătorii de ciuperci. Dacă nu ați mers niciodată în pădure să culegeți ciuperci, găsiți-vă un prieten informat și adăugați la coșul abilităților și emoțiilor voastre! Și nu este nimic de spus despre faptul că aerul pădurii este benefic pentru sănătatea umană. Acesta este un fapt dovedit. Te vei odihni bine și te vei bucura de compania prietenilor sau rudelor. este interesant în felul său, iar dacă există un corp de apă în apropiere, atunci profitați la maximum de această oportunitate.

9. Grădină

Recoltarea se termină în toamnă. În acest moment, puteți pregăti niște murături, gemuri și conserve pentru iarnă și primăvară, când nu există fructe și legume proaspete de casă. Este bun pentru cei care au cabane de vară sau rude care locuiesc departe de orașe. Astfel de oameni nu se plictisesc niciodată toamna. Întrebarea ce să facă toamna nici măcar nu există pentru astfel de oameni.

10. Creativitate

În cele din urmă, toamna este o perioadă „creativă” a anului. Nu întâmplător atât de multe poezii, cântece și tablouri sunt dedicate toamnei. Dacă ești o persoană creativă, folosește inspirația de toamnă în mod productiv și eficient, mai degrabă decât să stai în fața unui televizor sau monitor. Și dacă nu, creează-ți propriul site, iar problema plictiselii va dispărea pentru tine pentru totdeauna!

Aici am putea numi multe, multe idei diferite, dar direcția lor generală este clară. Este important să profitați de beneficiile pe care le aduce toamna. Este important ca acest timp să nu fie pierdut. Dar dacă scopul tău este doar să scapi temporar de plictiseală, alege orice activitate dintre ideile propuse în acest articol și nu vei regreta niciodată!

Chiar dacă vara s-a terminat, toamna încă te poți distra și util. Pentru ca aceste trei luni să nu-ți treacă în zadar, te invităm să afli ce trebuie să facă fiecare Semn Zodiacal în acest timp.

Nu este nevoie să ne gândim că toamna este un moment al tristeții și al naturii care se estompează. Poeții ruși au glorificat și ei această perioadă a anului în lucrările lor și, se pare, din motive întemeiate. La urma urmei, în această perioadă starea ta de spirit te poate inspira să iei acțiuni pe care nu le-ai mai făcut până acum. Nu te limita, pentru că deja în 2018 îți poți îndeplini dorințele de mult timp și poți petrece toamna lui 2018 de neuitat. Pentru a vă ușura sarcina, experții site-ului au întocmit o listă de lucruri pe care cu siguranță ar trebui să le faceți în această toamnă.

Berbec

Uneori, ceea ce îi lipsește cel mai mult Berbecului este calmul. Deja în toamnă puteți găsi armonie în natură însăși, dar pentru aceasta trebuie să mergeți în pădure. Încercați să vă bucurați de atmosferă și să simțiți atmosfera de toamnă. Nu ar trebui să ieși la plimbare pe vreme ploioasă, altfel riști să petreci aceste luni acasă și cu febră.

Taurul

Taurul este un semn zodiacal foarte familiar și se simt cel mai confortabil în propriile lor ziduri. Așadar, toamna, nimic nu te va împiedica să te înfășori într-o pătură caldă și să petreci câteva seri de toamnă acasă, să bei vin sau cacao, în funcție de starea ta. Tot în aceste momente vei putea comunica cu cei dragi sau pur și simplu vei petrece timp în singurătate și vei privi priveliștea toamnei de la fereastră.

Gemenii

Le va fi destul de greu pentru Gemeni activi să-și ia rămas bun de la zilele vesele de vară. Cu toate acestea, la începutul lunii septembrie veți avea în continuare posibilitatea de a înota într-un râu sau lac. Asigurați-vă că vă invitați prietenii cu dvs. și distrați-vă, deoarece abia anul viitor vă veți putea scufunda într-un corp de apă caldă. Dacă vremea nu permite înotul, puteți face un picnic în natură. Nu uitați să colectați o rezervă de apă din izvor și să o folosiți în scopuri personale în viitor.

Cancer

un leu

Leii, ca cei mai înfocați iubitori de distracție activă, vor putea face o excursie cu prietenii lor. În această perioadă a anului, puteți face un picnic în natură, puteți culege ciuperci și ierburi medicinale, al căror decoct vă poate fi util atât pentru dvs., cât și pentru cei dragi în sezonul rece.

Fecioara

Reprezentanții acestui semn zodiacal cu greu pot fi numiți romantici, așa că ar trebui să petreceți mai mult timp nu în natură, ci în magazine. Încercați să creați imaginea ideală, datorită căreia să puteți atrage atenția sexului opus, să vă surprindeți sufletul pereche și chiar să găsiți dragostea.

Cântare

Toamna, ar trebui să vă încântați pe voi și pe cei dragi cu mâncăruri tradiționale de toamnă. Plăcintele cu ciuperci sau dovleac, precum și șarlota cu mere, vor fi un răsfăț minunat pentru tine și invitații tăi. Pentru ca zilele rămase ale anului trecut să treacă pentru dvs. fără probleme inutile, în timp ce pregătiți și mâncați alimente, amintiți-vă semnele asociate cu alimentele.

Scorpion

Scorpionilor strălucitori este puțin probabil să le placă vederea naturii care se estompează. Prin urmare, astrologii vă recomandă să vă faceți bagajele din timp și să plecați în vacanță. Puteți călători cu prietenii sau complet singur. Dacă nu vă puteți relaxa în vacanță, puteți petrece weekendul într-o scurtă excursie și puteți explora orașele din vecinătate.

Săgetător

Săgetătorii rămân copii, chiar și la o vârstă conștientă. Prin urmare, toamna ar trebui să vă amintiți una dintre principalele distracții pentru copii și să mergeți cu carusel, deoarece iarna nu va exista o astfel de șansă. În plus, pentru ca această perioadă a anului să nu treacă în zadar pentru tine, îți sugerăm să te cauți și să-ți dezvolți un nou talent, care să te ajute pe viitor să devii o persoană celebră.

Capricornul

Experții site-ului îi sfătuiesc pe Capricorni să facă ceva foarte neobișnuit pentru mulți - păstrarea proviziilor pentru iarnă. Este posibil să nu reușiți să creați o capodopera de casă la prima încercare, dar vă veți aminti mult timp această distracție neobișnuită. Astrologii vă asigură că orice schimbare vă va aduce beneficii, deoarece, conform prognozei, succesul vă așteaptă zodia în toamna lui 2018.

Vărsător

Toamna este cel mai bun moment pentru a te gândi la schimbări ulterioare. Astrologii îi sfătuiesc pe reprezentanții acestui semn să fie singuri și să-și caute adevăratul scop. Probabil că în această perioadă a anului vei avea ocazia să-ți schimbi semnificativ viața în bine.

Peşte

Fiind cei mai romantici și creativi oameni, în această perioadă Peștii sunt încurajați să prindă inspirație și să se exprime în creativitate. Unii dintre voi veți putea urmări experiența poeților și veți scrie o poezie, alții vor avea ocazia să deseneze un peisaj de toamnă sau să compună muzică. Apropo, această perioadă uimitoare a anului produce fotografii frumoase și vibrante. Drept urmare, veți avea amintiri plăcute pentru o lungă perioadă de timp.

Dacă vrei să știi ce să te pregătești pentru această toamnă care vine, asigură-te că fii atent la lucrurile care se întâmplă în jurul tău. Uneori, chiar și o schimbare a vremii poate promite noroc sau necazuri, iar acest lucru este dovedit de semnele populare. Vă dorim fericire și succes, și nu uitați să apăsați butoanele și

A sosit toamna, un moment preferat pentru mulți, pentru că nu mai este atât de cald și poți face atâtea lucruri pe care nu ai avut timp să le faci înainte. În acest articol vei găsi 21 de idei despre ce poți și ce ar trebui să faci toamna, precum și câteva lucruri pe care nu ar trebui să le faci niciodată.

1. Du-te la natură. Toamna, puteți colecta nu numai ciuperci, ci și materiale pentru decorul original de toamnă: frunze căzute, ramuri de physalis, boabe de rowan, ghinde, ramuri, plante uscate. Din ele poti colecta buchete originale, margele, panouri, coroane, ierburi si alte elemente decorative care te vor incanta pana in primavara.

2. Organizați o ședință foto. Devreme de toamnă este perioada preferată a majorității fotografilor și a modelelor lor.

3. Sărbătorește 1 septembrie, trimite-ți copiii sau pe tine însuți la o instituție de învățământ. Chiar dacă ai absolvit cu mult timp în urmă, în această zi poți să te răsfeți cu amintiri plăcute și să te bucuri încă o dată că examenele și nopțile nedormite peste notițe sunt în urmă.

5. Pregătește hainele de toamnă și iarnă pentru întreaga familie, cumpărați ceva nou. Fă acest lucru la începutul lunii septembrie, pentru ca mai târziu, când iarna începe cu două săptămâni mai devreme decât de obicei, să ai un motiv să te lauzi pentru previziunea ta.

6. Cumpărați lenjerie de pat caldă, scoateți și uscați păturile.

7. Aprovizionați-vă cu legume și ierburi pentru iarnă. Uscați, sărati, murați, congelați, pentru a nu plăti prețuri exorbitante pentru ele iarna.

8. Supraviețuiește depresiei de toamnă. Vara, amânați constant cumpărarea de perdele și farfurii noi până mâine, dar acum a sosit momentul când aveți nevoie disperată de culori strălucitoare și impresii plăcute. Nu vă nega micile plăceri.

9. Faceți o curățare generală. Este timpul să scapi de praful și gunoiul de vară și, în plus, curățarea este o excelentă prevenire a blues toamnei.

10. Învață să faci vin fiert. Apoi trebuie să-l bei lângă șemineu, învelit într-o pătură. Semineul lipsa va fi inlocuit cu lumanari sau un televizor.

11. Sărbătorește Oktoberfest. Pentru a bea bere germană bună cu cârnați, nu trebuie să mergeți la Munchen, deși dacă aveți ocazia, de ce nu?

12. Sărbătorește Halloween-ul. Mergeți la o petrecere costumată, sculptați un jack-o-lantern cu copiii dvs., coaceți prăjituri cu păianjen și cupcakes fantomă. Desigur, pentru ruși Halloween-ul nu este o sărbătoare, dar de ce să vă refuzați distracția?

13. Sărbătorește Ziua Morților mexican la începutul lunii noiembrie. De exemplu, fă-ți un selfie original cu machiaj caracteristic pentru craniu.

14. Aprovizionați cu seriale TV și filme preferate, jocuri pe calculator și cărți noi. În sfârșit, vei avea timp pentru ele.

15. Mergi la teatru pentru deschiderea stagiunii.

16. Mergeți într-un parc de distracții. Nu lucrează iarna.

17. Cumpărați produse de vară la o reducere mare.

18. Fă o plimbare prin bălțiîn galoșuri sau cizme de cauciuc, ascunzându-se de ploaie sub o umbrelă strălucitoare.

19. Prezintă-te în haine și pantofi noi de semi-sezon. Probabil că nu ai avut timp să faci asta în primăvară.

20. Începe să mergi la sală sau să dansezi.În timpul iernii, nu veți putea să mergeți cu bicicleta, să mergeți mult sau să alergați dimineața.

21. Căsătorește-te. De la mijlocul lui septembrie până la sfârșitul lunii noiembrie a fost vremea nunții în Rus'. Păstrează vechile tradiții, mai ales că toamna face fotografii minunate de nuntă.

Ce să nu faci toamna:

1. Moping.

2. Imbolnaviti-va.

3. Căutați locuințe închiriate. În toamnă, prețurile sunt foarte umflate, pentru că mii de studenți din afara orașului se întorc în oraș.

P.S. Adaugă ideile tale la această listă în comentarii.

Este descris un experiment interesant: „La întrebarea „Cât de fericit ești?” respondenții tind să dea răspunsuri mai pozitive dacă vremea este perfectă decât dacă este proastă. Dar aceiași oameni neagă că vremea le afectează răspunsul.”

Se pare că nici nu ne dăm seama cât de multă ploaie, vânt și nori ne pot strica starea de spirit. Dar aceasta este cel mai probabil cauza depresiei de toamnă. Dar toată lumea poate face față unei stări emoționale proaste. Să ne gândim la ce ar trebui să facem toamna pentru a ne recăpăta moralul.

Când afară plouă

1. Terapia prin artă.Începeți să urmați cursuri de artă pentru adulți. Și dacă nu vrei să-ți bagi deloc nasul afară, fii creativ acasă. Puteți arunca emoțiile negative pe hârtie sau pur și simplu visați la vară și descrieți o zi caldă și însorită. Pentru a ajuta - un manual de auto-instruire „Cum să înțelegeți acuarele”.

Ilustrație din cartea „Cum să înțelegi acuarelele”

2. Organizați o seară literară cu familia sau prietenii. Iată câteva idei.

Luați un rând din orice carte și apoi invitați publicul să vină cu propria poveste pe tema dată.

Fiecare să scrie o poezie despre ceea ce găsește în buzunare.

Adu-ți aminte de un basm faimos. Sarcina participanților la joc este să scrie versiunea lor a poveștii. Puteți muta personajele într-un alt moment sau le puteți așeza pe Marte sau puteți plasa accente diferit, dezvăluind caracterele personajelor dintr-un unghi neașteptat. Va fi distractiv!

Învață câteva poezii despre toamnă și citește-le unul altuia.

Mai multe opțiuni sunt în caietele creative „642 de idei despre ce să scrieți” și „Cartea de idei geniale”.

3. Pregătiți cupcakes parfumate în căni.(Poate sa ). În primul rând, a face ceva conform rețetelor non-standard este întotdeauna interesant. Și în al doilea rând, te vei încânta pe tine și pe cei dragi cu o delicatesă foarte gustoasă.

Ilustrație din cartea „Cupcakes in a can”

4. Se încălzește cu vin fiert. Mai jos este o rețetă din cartea „Bucătărie elvețiană”.

Ingrediente:

• Vin roșu sec sau demisec - 330 ml
• Vin alb sec sau demisec - 150 ml
• Suc de afine sau nectar (conținând 20–35% suc de afine) - 250 ml
• Coniac - 70 ml
• Portocaliu - 1 buc.
• Scorțișoară - 1 baton
• Cuișoare - 5 muguri
• Frunza de dafin - 2 buc.
• zahăr - 55 g

Metoda de gatire:

Într-o cratiță, combinați sucul de afine, conicul, vinul roșu și alb. Adăugați zahăr, cuișoare, scorțișoară și portocală feliată fără a îndepărta coaja. Se acopera cu un capac si se lasa sa fiarba la foc mic aproximativ 4 ore. Nu aduceți vinul fiert la fiert! Își pierde imediat cea mai mare parte a gustului. După timpul specificat, se ia tigaia de pe foc, se adaugă frunza de dafin în băutură și se mai lasă acoperită încă o jumătate de oră - în acest timp foaia de dafin va da vinului fiert o notă picanta foarte plăcută și delicată. Se serveste fierbinte.

Ilustrație din cartea „Bucătărie elvețiană”

5. Angajați-vă în auto-dezvoltare.

Faceți exerciții pentru a vă antrena intelectul, cum ar fi în cărțile „Ce să faceți seara cu familia la dacha fără internet” și „Memoria nu eșuează”. Au fost publicate mai multe puzzle-uri fascinante.

Încercați să stăpâniți orice instrument muzical.

Începe să înveți o limbă. Pentru a-l face mai interesant, ascultați melodii străine sau vizionați filmele preferate subtitrate. Aceste și alte sfaturi din cartea poliglotei Susanna Zaraiskaya vă vor spune cum să transformați cursurile într-un joc distractiv.

Antrenează-ți creativitatea. Veți învăța cum să deveniți mai creativi în cartea Rice Storm. Şase idei din ea - în .

Citiți literatură populară interesantă. Stați confortabil pe un scaun cu cărți precum Interstellar, Quantum Universe, Beauty Squared sau Game Theory. Ele vă vor ajuta la extinderea orizontului, vă vor zgudui imaginația și vă vor captiva mai mult decât orice poveste polițistă.

6. Planifică-ți călătoria. Toamna este răcoare în Rusia, dar în Thailanda, de exemplu, este foarte cald. Dacă aveți o vacanță înainte, o puteți petrece în altă țară. Cartea „Note de călătorie” vă va ajuta să vă decideți asupra direcției.

Ilustrație din cartea „Note de călătorie”

7. Încearcă meditația. Potrivit oamenilor de știință, meditația ajută la reducerea semnificativă a nivelului de stres. Mai multe tehnici - .

8. Interacționează-te cu copiii. Dacă ai un copil mic, spune-i cum diferă toamna de alte anotimpuri. Sarcinile de joc distractive din caietul educațional „Bună, toamnă!” vă vor ajuta în acest sens. Trei exerciții din ea -.

9. Începeți renovarea, care a fost amânată de multă vreme. Sau pur și simplu aranjați o mică rearanjare pentru a face apartamentul mai confortabil. Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de recomandări din cartea „Home Sweet Home” (12 mici trucuri de design).

Ilustrație din cartea „Home Sweet Home”

10. Doar încetiniți. Toamna este propice reflecției filozofice, așa că este timpul să te gândești la propria viață. De ce ți-ar plăcea să scapi și la ce ar trebui să acorzi mai mult timp? Care e scopul tău? Îți asculți inima? Pentru a răspunde la aceste întrebări, urmați cartea „Între am nevoie și vreau”.

Dacă nu este ploaie

11. Ieși afară cu o cameră. Toamna este incredibil de frumoasă și ai șansa să faci niște fotografii uimitoare. veți găsi o mică clasă de master din cartea „Fă fotografii în fiecare zi”.

12. Agățați hrănitoarele pentru păsări.

Ilustrație din cartea „Closer to Nature”

13. Cu copiii tăi, adună frunze de toamnă și flori târzii pentru ierbar. Mostre uscate pot fi lipite de paginile albumului colorat „Flori magice. herbarul meu”. Și folosește resturile pentru a face meșteșuguri.

14. Joacă-te! O opțiune excelentă pentru cei care au copii -jocuri de descoperire. De exemplu, îți poți invita copilul să găsească toate aceste obiecte într-o zi: un ceas, un pom de Crăciun, o cupolă, o căsuță pentru păsări, o fântână, o fereastră rotundă, o hartă, un scuter, un acvariu, o macara, un inimă, o umbrelă portocalie, un câine negru, un monument al lui Pușkin, o lacăt veche, o trecere de pietoni. , sculptură de animale, pisică roșie. Această căutare va face chiar și o zi înnorată de toamnă de neuitat.

Ilustrație din cartea „Descoperiri”

15. Du-te în pădure. Se mai intampla ca si toamna sa fie zile foarte calduroase. Nu pierde timpul: împachetează provizii pentru un picnic. Totodată, poți continua cu copilul tău jocul descoperirilor.

P.S.: Abonează-te la newsletter-ul nostru. O dată la două săptămâni vom trimite 10 dintre cele mai interesante și utile materiale de pe blogul MYTH.